温暖春天吃这些养生
发布日期:2019-11-19

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生活日历 【温暖春天吃这些养生】①红枣等养脾甜食:春季宜少吃酸,众吃甜。②蜂蜜:能补中好气、润肠通便。③春芽:春日食春芽,如香椿、豆芽等。④韭菜:春天必要保养阳气。⑤菠菜:对防春燥颇有益处。

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